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鸡肉和ugu米

经过 Chioma. 发表评论

鸡肉和ugu米是简单而美味的食谱,添加到宝宝’断奶饭。鸡肉含有丰富的蛋白质和Uge叶子,称为南瓜以英语叶子叶,是一种非常好的维生素和矿物质来源,尤其是钢铁,这对于适当的生长和大脑发育是重要的。身体也需要铁,保持健康的血液,所以这顿饭是满足宝宝的饭’营养,也很饱和。我用剩下的熟米饭和鸡肉来制作这顿饭。从家庭食物(无盐)中拿出一些部分总是更容易,然后为宝宝迅速制作一顿饭。这样,有赢’T是任何浪费,你让宝宝开始享受家庭食物的味道。这也是一顿美食,有助于宝宝习惯咀嚼食物,从而有助于泥土和泥土过渡。检查宝宝的其他合适食谱 这里 .

鸡肉和uge米食谱

原料

  • 1/2杯煮米饭
  • 煮熟的鸡肉(碎片)
  • 有点磨碎的洋葱和大蒜
  • 少数uge叶子(或任何其他绿色蔬菜)
  • 一汤匙油

方法

  1. 在锅中加油,然后搅拌洋葱和大蒜几秒钟。
  2. 加入米饭和切碎的鸡肉来煮和软化。
  3. 根据需要捣碎,如果需要,加入更多的水或牛奶。
  4. 在Uge或其他绿色蔬菜中搅拌。煨几秒钟并延续以保留营养素

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提交: 1-3岁 , 9-12个月, 所有食谱, 婴儿 Recipes

© 木乃伊’s Yum。请勿事先许可使用我的图像。如果您想重新发布食谱,请将回到帖子。

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你好!我的名字是Chioma,我喜欢烹饪。我喜欢在厨房里创造性,使用简单易于找到的成分来提出各种婴儿和孩子友好的尼日利亚食物创意。我相信我们的孩子仍然可以获得当地成分的最佳营养。欢迎来到Mummy的Yum,我分享激情和想法。 阅读更多

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