糙米（也称为‘Ofada Rice’在尼日利亚））比白米更健康，更有营养。这是因为它尚未剥离其几层组合物，与白米相比，白米已经被研磨和抛光，以便将几乎所有层面移除，从而剥离大部分营养素。白色米饭的营养很少，基本上是精制的淀粉。
糙米是婴儿的更好选择，甚至是整个家庭…它含有维生素（B1，B3&B6），矿物质（磷，锰）必需的脂肪酸和纤维，这些脂肪酸和纤维都丢失在白米的生产中。这是一个很好的婴儿断奶食品，其中一个谷物之一从4-6个月从婴儿推出。
只需用食品加工机或搅拌机的干磨机将糙米粉末中的粉末，您就可以在家里为宝贝制作糙米谷物。存储在密闭容器中以保留新鲜度。您可以在小型食物罐或冰块托盘中冻结，以获得方便的婴儿部分。然后，您可以传统地烹饪，或者 糙米立即锅 风格像美味，更快。
自制婴儿糙米谷物食谱
原料：
- 3汤匙碎糙米
- 15汤匙水
- 乳房或配方牛奶
方法：
- 把水放在锅里，然后煮沸。
- 加入米粉，在低温下搅拌搅拌以避免在锅上粘连。煨约8-10分钟然后脱下。
- 加入乳房或配方牛奶，直到得到宝宝更喜欢的一致性。优选地在使其更厚之前首先引入较轻的纹理。
注意：您可以随后向宝宝介绍其他品味’S谷物用水果泥浆，香料和其他食物的组合。
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Chioma.谢谢你的快速反应，这非常理想。我实际上让我的宝宝谷物自己包括燕麦，小米，小麦。但是D白米是我的宝贝的问题’除非用香蕉，苹果n胡萝卜等水果，否则喜欢它。请使用什么样的调味料，我的6个月宝宝享用他的饭？
Buchi.，将水果和蔬菜亚拉多斯到米饭良好。您还可以添加奶酪，捣碎的鸡蛋，鳄梨和香料，如小龙虾，捏肉豆蔻，肉桂，干鱼等。
我认为适当的卫生卫生卫生米需要洗净，然后你可以磨，我的问题是我可以在我的锅里晾干它的天气。自上周以来，arainy不阳光明媚
虽然我可能会同意你的意见，但它仍然取决于你买的米饭的位置，而不是洗涤它并不是很糟糕。你可以尝试你说的方法…I haven’t done it and can’t advise concretely.
哪种鱼油适合宝宝’大脑和视力？我可以利用普通的cod.liver油..我也可以在哪里给我的宝宝获得不加糖的酸奶… He’S 7个月，我刚刚为他结束了EBF….
Temitayo.，婴儿从食物来源获得欧米茄3，包括像鲭鱼一样的鱼，鲑鱼&金枪鱼。如果您想要补充，请与您的医生联系。检查商店并检查不加糖酸奶的标签。
你好呀亲爱的。你已经救了一天
我实际上与Hubby过度寻找8个月大的婴儿的糙米
我们从来不知道是当地的米饭。非常感谢。当我回到家时，我们会有一个很好的笑声。
I’我和你一起笑了。很高兴你在这里找到了什么好事。
做得好 。除了从这种米饭谷物或米麦片外，我可以为我的宝宝做些什么其他的母亲婴儿谷物。谢谢
通过Funmi浏览，您将在这里看到更多的食物。
我把婴儿米混在一个磨坊中，但iit是不是光滑的，是鲜艳的，没关系，还是可以更好，因为我的小男孩（6个月）可以’吞下任何不顺畅的食物。我需要紧急回复。谢谢。
嗨kiki，
对于一个6个月的大，你需要先开始顺利。如果您的干磨机没有铣削，您可以先煮熟，然后加入牛奶并将其与搅拌器水壶混合，以获得光滑的纯泥。
Pls Chioma我可以使用外国大米Incase我无法获得糙米
是的，你可以nma。
你在这里做的好工作……我的宝宝刚刚变成7个月，他是EBF…..但发现他有过敏症……小米，米饭，大豆，小麦，小龙虾，几内亚玉米，香蕉和一大批……。压倒性地试图弄清楚喂他的东西…….AT 3个月，他重7.6kg，但现在他在7个月内7.9….Paediatrician说，我们必须继续尝试弄清楚他都容忍的东西……….its so exhausting…….any advise
你好Nneka，非常感谢你。我会建议你只听专家的儿科医生。除非对孩子进行过敏测试，否则过敏可能难以定位。你问过你的儿科医生吗？否则，您必须坚持并继续进行实验，直到找出罪魁祸首。我会添加的是，在实验的同时，确保您在特定膳食中的时间添加一个成分。这样，如果这是一个引起问题的话，它将帮助您探测得更快…你的医生也可能告诉你这个。祝你一切顺利。
哇我很高兴我找到了你@mummysyum我的宝贝将是六个月的结局我可以终止我从现在或等待什么？ PAP也有婴儿的良好营养素，并且你的断奶书有婴儿的Puree食谱’s?
你好，你是非常欢迎的。如果婴儿准备好了，你可以彻彻开始。断奶书为您提供了您所需的所有信息，以及食谱开始。
在一个刚刚转过6个月的男孩的任务方面，为我的男孩做出非常有趣的事情，我偶然发现了@mummysyum…..导致其Mummysyum，谢谢您对您共享的所有精彩食谱。我等不及要开始探索，上帝保佑你。
非常感谢维多利亚。