
我正在更新这个食谱,以当前和更多的宝宝友好,符合这个博客的本质,这是让你在这里带来妈妈的原因。
首先,让我们’S遇到蛋黄,黄色部分和最营养的鸡蛋的部分。蛋黄含有100%的必需维生素和脂肪酸,称为DHA,这对大脑的生长和发育是重要的。它富含胆碱和胆固醇,这对一个不断增长的孩子非常重要。胆固醇实际上是脑神经的绝缘体,有助于消化脂肪。

研究表明,鸡蛋蛋黄喂养的婴儿比不封环的婴儿有改善的铁水平,对血液胆固醇没有任何显着影响。 这使它成为一个婴儿介绍的好人’第一个食物和幼儿和孩子们。鸡蛋的白色部分同样好,但最好在一年后引入,因为大多数过敏反应来自那里。
现在,我不’必须继续为什么自制蛋羹蛋黄是最好的。如果你不是关于胆固醇的垃圾,那么当科学已经向我们保证了2个鸡蛋时,这是一个很好的甜点,这是每天2个鸡蛋对于健康的人来说是完全安全的,这对健康的人保持健康…否则吃白人和‘custard the yolks’ for the kids.
你需要高低技巧制作这个鸡蛋蛋羹。高负荷耐心,以保持搅拌的东西 和低温,以确保你搞定。
婴儿的香蕉蛋蛋羹
原料:
- 1个蛋黄
- 3/4杯全牛奶–你可以在水中溶解一汤匙奶粉。对于婴儿配方,根据品牌指示溶解(通常是1勺牛奶到30ml /盎司水)。
- 1茶匙Cornflour.
- 1个小捣碎的香蕉
- 捏香料(肉豆蔻,肉桂或混合香料)
方法:
- 把蛋黄放在碗里,加入牛奶,玉米芽和香料。混合良好,确保没有肿块。
- 将混合物倒入锅中并在低温下煮,连续搅拌直至其开始变稠。
- 煮熟并搅拌约另一分钟,然后脱落。
- 用捣碎的香蕉在一个碗里用井混合。
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我的乳蛋糕治愈了..哈哈