爱尔兰土豆鱼养散用味道和颜色,吃饭时的一个景点之一。五颜六色的板材也意味着健康的饭菜’为什么我们应该始终尝试用不同的蔬菜彩蛋。
含有许多鱼,良好的蛋白质和成熟的植物添加到这顿饭中,甚至甚至被挑剔的食者甚至享受。这是在家中使用过纯净的植物的另一种方法,也是我们当地的香料,以代替股票立方体,给予它一种朴实的美味味道。您可以将其融入纯汁中,为有益健康的婴儿用餐。
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爱尔兰土豆鱼养殖食谱
原料:
- 3个中型爱尔兰土豆
- 1成熟或覆盖植物
- 1罐金枪鱼块或你可以 制作羊皮鱼
- 2中的胡萝卜
- 1杯豌豆
- ¼红甜椒
- 2汤匙地面小龙虾
- 1汤匙咖喱粉
- ¼拇指okpei / dawadawa / iru /蝗虫豆(约½茶匙)
- 1烹饪勺植物油
- 辣椒(可选)
- 烹饪的水
方法:
- 洗涤,剥皮和切割土豆,植物,胡萝卜,甜椒和洋葱。
- 将干燥的锅放在炊具上并浇油。加入洋葱和辣椒曾经加热至油炸物。
- 搅拌在咖喱粉和磨碎的Iru,让炒一分钟。加入小龙虾,鱼块或薄片和胡萝卜。
- 倒入两杯水,搅拌并煮沸,然后加入马铃薯和蕉。
- 煮约15-20分钟或直到土豆柔软。如果需要,您可以添加更多水来烹饪。
- 一旦马铃薯柔软,用你的勺子轻轻地用它们捣碎一些东西来加厚。
- 如果使用,请加入辣椒,最后加入豌豆。搅拌并立即带下来,因为热量会煮着豌豆而没有被覆盖。
- 提供温暖。
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对于一个6个月的宝贝,我必须制作泥水吗?
快乐,不要太含水…皮皮样一致性好。
什么牛奶最好用于6个月宝宝
托尼亚,母乳或婴儿配方牛奶。
哇!你赢了’相信它。我们现在正在拥有上述食谱。我的15个月男孩正在享受它。他’点击他的舌头。我偷了一些来自他的盘子。太感谢了!
大声笑@偷了一些。 Ella,非常感谢您的反馈。
这样一个令人愉快的食谱。我13个月大的人喜欢这么多。谢谢你的食谱。寻找你制造的其他食谱。谢谢
伟大的反馈意见…非常欢迎你’am.