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豆食谱

豆腐(大豆)酱

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豆腐(华河)酱

想知道与大豆或豆腐/华玛奶酪还有什么用途?试试这种无肉酱。

咸豆和燕麦煎饼

经过 Chioma. 发表评论

咸豆和燕麦煎饼

使这款煎饼的成分组合是一种馅料和营养的补充。

婴儿’S豆薯和苹果

经过 Chioma. 2评论

婴儿'S豆薯和苹果

宝贝,你的美味饭’ll love to try out.

婴儿自制碎豆粉

经过 Chioma. 2评论

自制豆粉

婴儿的自制碎豆粉是一种简单而简单的麦片,你可以在家里作为婴儿的一部分’他们六个月后的断奶饭。豆类是我们的主食之一,富含碳水化合物和婴儿蛋白质’健康成长和发展。它还包含其他其他[…]

豆子和甜食泥

经过 Chioma. 21点评

豆子和甜食泥

你的宝宝实际上可以加入家人来吃豆子和甜美的粥来制作这个泥’d version.

阿卡拉球与swertcorn

经过 Chioma. 5点评论

阿卡拉球与swertcorn

为孩子们充满了甜苗的秋田。你打算试试吗?让我们的想象力狂奔…我们还能加入Akara吗?

富含蛋白质的山药球

经过 Chioma. 6评论

山打球

你和你的Tigernut牛奶一起做什么?用它制作这些富含蛋白质的尼日利亚剧鼠,作为您的孩子的饮食营养添加。

豆薯块(Potarita)

经过 Chioma.

炒土豆块

如果你只知道Yamarita,那么进入这里并制作‘Potarita’为你的孩子。这个装满了额外的营养。

棕榈油米& Beans

经过 Chioma. 7点评论

棕榈油米& Beans

把你的剩下的星期天白米和普通豆子变成美味的当地组合,为孩子们午餐盒。

芭蕉和Beans Pancake(Dodo-Akara Pancake)

经过 Chioma.

植物和豆类煎饼

你不’需要为您的孩子添加任何糖或蜂蜜,享受这款Akara煎饼。为孩子们为幼儿和午餐盒想法提供完美健康的手指食品。

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你好!我的名字是Chioma,我喜欢烹饪。我喜欢在厨房里创造性,使用简单易于找到的成分来提出各种婴儿和孩子友好的尼日利亚食物创意。我相信我们的孩子仍然可以获得当地成分的最佳营养。欢迎来到Mummy的Yum,我分享激情和想法。 阅读更多

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